સવારે ઉઠતા પહેલા પલંગ પર આ ખેંચવાની કસરત થવી જોઈએ.
સૂતી વખતે આપણા શરીરના દરેક અવયવો અને સ્નાયુઓ આરામની સ્થિતિમાં આવે છે. પરંતુ સવારે ઉઠતાંની સાથે…
સૂતી વખતે આપણા શરીરના દરેક અવયવો અને સ્નાયુઓ આરામની સ્થિતિમાં આવે છે. પરંતુ સવારે ઉઠતાંની સાથે…
બદલાતી જીવનશૈલીમાં, લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ કાળજી લેતા હોય છે. કિસમિસ એક શુષ્ક ફળ છે…
વાળને નરમ, રેશમી અને સ્વસ્થ બનાવવા માટે કેરાટિનની સારવાર ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ, જ્યારે…
પાન ખાવાનું એ ઘણા લોકોનો શોખ છે. તે જ સમયે, તે હિન્દુ પરિવારમાં શુભ માનવામાં આવે…
પ્રેમ એ ખૂબ સુંદર ભાવના છે અને તેનું સર્વશ્રેષ્ઠ રૂપ સેલ્ફ લવ છે. આત્મ પ્રેમ એટલે…
કોરોના રોગચાળા અને ચક્રવાતી વાવાઝોડાને કારણે ખેડૂતોની કમર તૂટી ગઈ છે. સારી ઉપજ માટે સારા ભાવ…
દેશમાં એક તરફ પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવમાં વધારો થઈ રહ્યો છે અને આ ઉપરાંત રાંધણગેસના ભાવમાં દિવસેને દિવસે…
ગુજરાત રાજ્યમાં વાવાઝોડાના ગયા બાદ સતત હવામાન વિભાગ દ્વારા વરસાદની આગાહી છે અને કેટલાક વિસ્તારોમાં ધોધમાર…
દેશમાં પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવમાં સતત બે દિવસથી વધારો થઇ રહ્યો છે તેવામાં આજે પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવમાં કોઈપણ પ્રકારની…
છેલ્લા કેટલાક મહિનાથી એલપીજી ગેસના ભાવમાં ઘણો ઉતાર-ચઢાવ થયો છે. હાલવા દિલ્હી ની વાત કરીએ તો…