સવારે ઉઠતા પહેલા પલંગ પર આ ખેંચવાની કસરત થવી જોઈએ.
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a સૂતી વખતે આપણા શરીરના દરેક અવયવો અને સ્નાયુઓ આરામની સ્થિતિમાં આવે છે. પરંતુ સવારે ઉઠતાંની…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a સૂતી વખતે આપણા શરીરના દરેક અવયવો અને સ્નાયુઓ આરામની સ્થિતિમાં આવે છે. પરંતુ સવારે ઉઠતાંની…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a બદલાતી જીવનશૈલીમાં, લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ કાળજી લેતા હોય છે. કિસમિસ એક શુષ્ક ફળ…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a વાળને નરમ, રેશમી અને સ્વસ્થ બનાવવા માટે કેરાટિનની સારવાર ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ,…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a પાન ખાવાનું એ ઘણા લોકોનો શોખ છે. તે જ સમયે, તે હિન્દુ પરિવારમાં શુભ માનવામાં…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a પ્રેમ એ ખૂબ સુંદર ભાવના છે અને તેનું સર્વશ્રેષ્ઠ રૂપ સેલ્ફ લવ છે. આત્મ પ્રેમ…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a કોરોના રોગચાળા અને ચક્રવાતી વાવાઝોડાને કારણે ખેડૂતોની કમર તૂટી ગઈ છે. સારી ઉપજ માટે સારા…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a દેશમાં એક તરફ પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવમાં વધારો થઈ રહ્યો છે અને આ ઉપરાંત રાંધણગેસના ભાવમાં દિવસેને…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a ગુજરાત રાજ્યમાં વાવાઝોડાના ગયા બાદ સતત હવામાન વિભાગ દ્વારા વરસાદની આગાહી છે અને કેટલાક વિસ્તારોમાં…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a દેશમાં પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવમાં સતત બે દિવસથી વધારો થઇ રહ્યો છે તેવામાં આજે પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવમાં કોઈપણ…
afe644e7e3a1819a9e622deff413201a છેલ્લા કેટલાક મહિનાથી એલપીજી ગેસના ભાવમાં ઘણો ઉતાર-ચઢાવ થયો છે. હાલવા દિલ્હી ની વાત કરીએ…