દિવસે દિવસે થાઇરોઇડની સમસ્યા વધી રહી છે. પુરુષોમાં સ્ત્રીઓમાં થાઇરોઇડની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. થાઇરોઇડ ગળાના રોગનો એક પ્રકાર છે. તે બે પ્રકારના હોય છે, હાયપરથાઇરોઇડિઝમ અને હાયપોથાઇરોડિઝમ. થાઇરોઇડ શરીરમાં મુક્ત ર radડિકલ્સ બનાવે છે જે શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ રોગને કારણે લોકોને અચાનક વજનમાં વધારો, ગળામાં સોજો, વાળ ખરવાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
કેફીન
જો તમને થાઇરોઇડની સમસ્યા હોય, તો તમારે કેફિરવાળી વસ્તુઓથી દૂર રહેવું જોઈએ. કારણ કે તે બંને થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને થાઇરોઇડ સ્તરને વધારવાનું કામ કરી શકે છે.
લાલ માંસ
લાલ માંસમાં સંતૃપ્ત ચરબી અને કોલેસ્ટરોલ વધુ હોય છે. આને કારણે લાલ માંસ ખાવાથી ચરબી ખૂબ જ ઝડપથી વધી જાય છે. આ સિવાય લાલ માંસ ખાવાથી શરીરમાં સળગતી ઉત્તેજના પણ થઈ શકે છે. થાઇરોઇડ દર્દીઓએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
સોયાબીન
ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ સોયાબીનમાં જોવા મળે છે, જે એન્ઝાઇમ્સની કામગીરીમાં ખલેલ પહોંચાડે છે જે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ બનાવે છે. સોયાબીનનું સેવન થાઇરોઇડ દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
નોંધ: આ વેબસાઇટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને આગામી સમયમાં પણ રહેશે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતો ની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સ ની રહેશે. “ગુજ્જુરૉકઝ” વેબસાઇટ કે પેજ ની કોઈ જાત ની જવાબદારી રહેશે નહિ. અમારું પેજ “ગુજ્જૂરૉકઝ” સારા સારા સમાચાર માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
Be the first to comment on "થાઇરોઇડ થી પીડિત દર્દીઓને આ ત્રણ ખોરાક ભૂલમાંથી પણ ન ખાવા જોઈએ, કારણ કે…."