સ્વાસ્થ્ય
ઓફિસ ના કામ કરવાથી વધવા લાગી છે ચિંતા,તાત્કાલિક આ પગલાથી મળશે રાહત.
ઓફિસમાં કામ કરવું એટલે ચિંતા અને તાણનું દબાણ રહેવું. તે જ સમયે, લોકડાઉનને કારણે, તમારા કાર્ય…
સ્વાસ્થ્ય
સ્વાસ્થ્ય
સ્વાસ્થ્ય
કોરોના ની ત્રીજી લહેર બાળકો માટે વધારે જોખમી, આ વસ્તુઓથી વધારો તેમની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ
દેશમાં કોરોનાની બીજી તરંગે પ્રથમ તરંગ કરતા વધુ જોખમી સ્વરૂપ ધારણ કર્યું અને મોટી સંખ્યામાં લોકોને…
સ્વાસ્થ્ય
જીમ જ્યાં વગર જ ઘરે બેઠા વધારો તમારી શક્તિ, જાણો વિગતે.
જીમમાં જવા માટે સમય શોધવો દરેક માટે સરળ નથી. તે જ સમયે, કોરોનાને કારણે, જીમમાં જઈને…
જાણવા જેવું
આ ફળ ખાઓ દરરોજ, લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર હંમેશા રહેશે યોગ્ય.
કોરોના વાયરસ પ્રથમ એવા લોકોને નિશાન બનાવી રહ્યો છે જેની પ્રતિરક્ષા ઓછી છે. વાયરસ શરીરમાં પહોંચીને…
સ્વાસ્થ્ય
જો તમે કલાકો સુધી કમ્પ્યુટર પર કરી રહ્યા છો કામ તો પછી સવારે ઉઠો અને કરો આ યોગઆસન, મળશે તમને જબરદસ્ત ફાયદા.
જો તમે કલાકો સુધી એક જગ્યાએ બેસીને કમ્પ્યુટર અથવા લેપટોપ દ્વારા કામ કરો છો, તો પછી…
સ્વાસ્થ્ય
આ સામાન્ય ભૂલો તમારા વોકિંગ ને બનાવી શકે છે નકામું, જેના કારણે તમને ચાલવાનો મળતો નથી લાભ.
ચાલવું એ સરળ લાગે છે કારણ કે આપણે તેમાં વધારે વિચાર કરવાની જરૂર નથી, ખરું? ફક્ત…
સ્વાસ્થ્ય
તમારા વાળ ને લાંબા, જાડા અને મજબૂત બનાવવાની આ છે સૌથી સહેલી અને અસરકારક રીત.
તમે જે પ્રકારનો આહાર લો છો તે તમારી ત્વચા અને વાળને સીધી અસર કરે છે. જો…
સ્વાસ્થ્ય
કોરોના મહામારી દરમિયાન તમાકુનું સેવન વધારો કરી શકે છે તમારી સમસ્યાઓમાં, જાણો કેવી રીતે આ છોડવું વ્યસન.
તમાકુના વપરાશને નિરુત્સાહિત કરવા માટે કામ કરતી એક સંસ્થાએ સોમવારે જણાવ્યું હતું કે કોવિડ -19 થી…
સ્વાસ્થ્ય
મજબૂત આરોગ્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે ચોખાનું પાણી, તમને પણ મળી શકે છે આશ્ચર્યજનક લાભ.
ચોખાનો ઉપયોગ ભારતના દરેક ઘરમાં થાય છે. કારણ કે ચોખા લગભગ બધા લોકો પસંદ કરે છે….
સ્વાસ્થ્ય
ધોરણ 10 અને 12ની બોર્ડની પરીક્ષા મુદ્દે શિક્ષણ મંત્રી ભૂપેન્દ્રસિંહ ચુડાસમા નું મોટું નિવેદન.
હાલમાં ખૂબ જ ભયાનક રીતે વાયરસનો કહેર જોવા મળી રહો છે. ગુજરાતમાં મહામારીને કારણે હાલ તમામ…