જો કોઈ નાની ભૂલ પર બોસ ગુસ્સે થઈ જાય છે તો પછી આ રીતે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો.

1302

જો તમે કામ કરો છો, તો તમારે જાણવું જ જોઇએ કે તે કેટલું તણાવપૂર્ણ છે. આ સાથે, જો તમારી બોસ નાની ભૂલથી પણ ગુસ્સે થઈ જાય, તો આ કાર્ય વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે. ખરેખર, બોસ તેની જુનિયર્સ પર નાનકડી વાતો અથવા ચીસો પાડવા ઉપર ગુસ્સે થવું તેના પોતાના તાણની નિશાની હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, બોસનો તાણ તેના જુનિયર પર આવે તે સ્વાભાવિક છે. પરંતુ કેટલીક ટીપ્સની મદદથી, તમે આ તણાવને ટાળી શકો છો અને થોડી તાકીદે તમારા તણાવપૂર્ણ બોસ સાથે કામ કરી શકો છો. ચાલો આપણે આ ટીપ્સ વિશે જણાવીએ.

વખાણની આશા આપી શકે છે દુઃખ 
જો તમારા બોસ ખૂબ તણાવ લે છે અને તે કારણે તે ઘણીવાર ચીડિયા અથવા ગુસ્સે થાય છે, તો તમારે હંમેશાં એક વાત ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ જે તેની પાસેથી પ્રશંસા મેળવવાની અપેક્ષા ન રાખે. લોકો તેમનું કાર્ય પ્રામાણિકપણે અને સારી રીતે કરે છે, પરંતુ બોસની પ્રશંસાના અભાવને લીધે નિરાશ થઈ જાય છે. જે તેમના પ્રભાવને પણ અસર કરે છે.

બોસ હંમેશાં યોગ્ય હોય છે
એક અંગ્રેજી કહેવત છે કે ‘બોસ હંમેશાં યોગ્ય હોય છે’. તેથી, જો તમારી અને તમારા બોસની કામ કરવાની રીત વચ્ચે કોઈ ફરક છે, તો પછી તમારી પોતાની રીત છોડી દો અને બોસની રીતે કામ કરો. કારણ કે આમ ન કરવાથી બોસનું તાણ વધશે અને તે તમારા પર અસર કરશે.

બોસનું દબાણ વધારશો નહીં
કેટલીકવાર તમે એવું પણ સાંભળી શકો છો કે તાણના કારણે તમે બોસનું કામ વધાર્યું છે. કારણ કે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તાણમાં હોય છે, ત્યારે તેના દબાણમાં થોડો વધારો પણ તેના મૂડને બગાડે છે. તેથી, તમારા બોસ તમને જે કરવા માટે પૂછે છે અથવા માહિતી માંગે છે, તમારે તેને સરળ અને સાચી રીતે આપવી જોઈએ.

બોસને ખુશ કરવાની તમારી જવાબદારી નથી
કેટલાક લોકો બોસને ટેન્શનમાં જોઇને તેને થોડો આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ મારા મિત્ર આ યુક્તિ પણ પછાડી શકે છે. બોસને ખુશ કરવાની કે તેના તણાવને ઘટાડવાની તમારી જવાબદારી નથી અને તમારા વારંવારના પ્રયત્નો તેને બળતરા અને કંટાળી શકે છે.

નોંધ: આ વેબસાઇટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને આગામી સમયમાં પણ રહેશે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતો ની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સ ની રહેશે. “ગુજ્જુરૉકઝ” વેબસાઇટ કે પેજ ની કોઈ જાત ની જવાબદારી રહેશે નહિ. અમારું પેજ “ગુજ્જૂરૉકઝ” સારા સારા સમાચાર માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!