પરસેવો કેમ આવે છે?
જ્યારે શરીર પર પરસેવો આવે છે, તો પછી તેમાં રંગ કે ગંધ ના આવે છે. સુગંધિત પરસેવોનું કારણ બેક્ટેરિયા છે. શરીરનું તાપમાન અને પરસેવોમાંથી ભેજ બેક્ટેરિયા માટે સંપૂર્ણ વાતાવરણ બનાવે છે. તેથી જ નિયમિતપણે સ્નાન કરવું જરૂરી છે.

કેવી રીતે દુર્ગંધયુક્ત પરસેવા થી છૂટકારો મેળવવો 

1. આ ટીપ્સને અનુસરો
દુર્ગંધયુક્ત પરસેવોથી રાહત મેળવવા માટે, તમારે એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ સાબુથી સ્નાન કરવાની જરૂર છે, શરીરને યોગ્ય રીતે સાફ કરવું જોઈએ, અને એન્ટિસ્પર્સેન્ટનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આ સિવાય રોજ પગ ધોવા, પગરખાં અને ચપ્પલ અને મોજાં સાફ રાખીને શરીરની ગંધને કાબૂમાં રાખી શકાય છે.

2 ટામેટાંનો રસ
ટામેટાં વિટામિન-સી અને એન્ટીઓકિસડન્ટ ગુણધર્મો માટે પ્રખ્યાત છે, જે વધારે પરસેવો પાડતા અટકાવે છે. તે શરીરની સપાટી પરના બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, કાપડને ટમેટાના રસમાં નાંખો અને તેને શરીરના અસરગ્રસ્ત ભાગો પર લગાવો, જ્યાં તમને વધારે પરસેવો આવે છે. આ છિદ્રોને બંધ કરશે અને વધુ પડતો પરસેવો અટકાવશે.

3. કપાસનો ઉપયોગ કરો
ઉનાળા અને વરસાદની .તુમાં હળવા કપાસ હંમેશા પહેરવા જોઈએ. કારણ કે કપાસ તરત જ ભેજને શોષી લેશે અને તમે લાંબા સમય સુધી તાજું રહેશો. કેટલીકવાર ભારે કપડા વધારે પડતા પરસેવો લાવે છે.

4. લીંબુનો ઉપયોગ
વધારે પરસેવો થવાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે લીંબુ તમારા માટે ફાયદાકારક છે. જો તમે તમારા ન્હાવાના પાણીમાં લીંબુ નાંખો છો, તો તમે આખો દિવસ તાજું કરશો.

5. આ વસ્તુઓ ખાય છે
પરસેવાની દુર્ગંધથી રાહત મેળવવા ચોમાસા અને ઉનાળામાં તાજું અને હલકો ખોરાક ખાઓ. આહારમાં કાકડી, ફુદીનો, નારંગી, તરબૂચ વગેરે ફળોનો વપરાશ કરો, જેમાં સોડિયમ અને કેલરીનું પ્રમાણ ખૂબ ઓછું હોય છે. ખોરાકમાં તે વસ્તુઓ શામેલ કરો જેમાં એન્ટિ ઓક્સિડેન્ટ્સ, કેલ્શિયમ અને વિટામિન એ સમૃદ્ધ છે.

નોંધ: આ વેબસાઇટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને આગામી સમયમાં પણ રહેશે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતો ની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સ ની રહેશે. “ગુજ્જુરૉકઝ” વેબસાઇટ કે પેજ ની કોઈ જાત ની જવાબદારી રહેશે નહિ. અમારું પેજ “ગુજ્જૂરૉકઝ” સારા સારા સમાચાર માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!.