સ્વાસ્થ્ય
વધુ અખરોટ ખાવા એ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે, જાણો આ મહત્વની બાબતો
એસિડિટી અને પેટમાં દુખાવાની સમસ્યા ઘણા લોકોને અખરોટ ખાવાનું ખૂબ ગમે છે. જો તમે પણ અખરોટનું…
સ્વાસ્થ્ય
સ્વાસ્થ્ય
સ્વાસ્થ્ય
ચા સાથે કયારેય પણ ન ખાશો આ 3 વસ્તુઓ,તમે પણ બની શકો છો બીમારીઓનો ભોગ
ચણાના લોટથી બનેલી વસ્તુઓ ચા સાથે પકોડા, બેસન ના ભજીયા ચા સાથે કંઈપણ ન ખાશો. આ…
સ્વાસ્થ્ય
આ ચા વજન ઘટાડવા માટે ખુબ જ મદદરૂપ છે, તેને તમારા ડાયેટ માં કરો શામેલ
જો તમે વજન ઘટાડવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો પછી તમે લીંબુ અને વરિયાળીની ચા ની મદદથી…
સ્વાસ્થ્ય
નકલી ઘી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે, આ સરળ ટીપ્સથી નકલી ઘી ને ઓળખો
ખોરાકમાં ભેળસેળ એ આરોગ્યની ગંભીર સમસ્યા છે. આપણે દરરોજ ખાઈ રહેલી ઘણી ચીજો બજારમાંથી આવે છે….
સ્વાસ્થ્ય
20 વર્ષની ઉંમરે જરૂર જાણવી જોઈએ આ 5 મહત્વની વાત,દરેક માટે મહત્વપૂર્ણ
20 વર્ષ ની ઉંમરે શું જાણવું જોઈએ? 20 વર્ષની વય પછી, તમારે સમજી લેવું જોઈએ કે…
સ્વાસ્થ્ય
સવારે ઉઠીને માત્ર આટલા ગ્રામ ગોળ ખાવાથી શરીરને અંદરથી મળે છે જબરદસ્ત શકિત, જાણો તેના જબરદસ્ત ફાયદા
ગોળ ખાવાના 4 આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ 1. ફેફસાના ચેપને અટકાવે છે ગોળ શરીરમાં લોહી સાફ કરીને મેટાબોલિક…
સ્વાસ્થ્ય
દરરોજ ચાલવાથી સ્વાસ્થ્યની અનેક ફાયદા થાય છે.
મોર્નિંગ વોક શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. જો તમે દરરોજ અડધો કલાક ચાલો છો. તેથી તે…
સ્વાસ્થ્ય
આરોગ્ય અને સ્વસ્થ રાખવા માટે દરરોજ સ્નાન કરવું જોઈએ, રોગથી બચવા માટે જરૂર સ્વચ્છતાની કાળજી લો.
આળસને કારણે ઘણા લોકો નહાવા અને સાફ કરવામાં બેદરકારી દાખવે છે. આવા લોકો સફાઇના અભાવને લીધે…
સ્વાસ્થ્ય
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે કેમ વરસાદની ઋતુ જોખમી છે, આ ટીપ્સ ખૂબ મહત્વની છે
વરસાદની ઋતુમાં ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ ટીપ્સ સૌ પ્રથમ, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ તેમની તરસ છીપાવવા માટે નરમ…
સ્વાસ્થ્ય
જો તમે આ 4 વસ્તુઓ દૂધ સાથે ખાતા હોવ તો તમને ફાયદાને બદલે નુકસાન કરવું પડી શકે છે સહન
દૂધ સાથે પણ આ વસ્તુઓ ન ખાશો આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડો.અબરાર મુલ્તાનીના જણાવ્યા મુજબ દૂધ પર ઠંડકની…