ગળાના દુખાવા માટે લવિંગ કેવી રીતે ખાવા? 
આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડો.અબરાર મુલ્તાનીના જણાવ્યા મુજબ લવિંગમાં વિપુલ પ્રમાણમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, જે ચેપ અથવા હવામાનમાં ફેરફારને કારણે ગળાના દુખાવાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ગળાના દુખાવાને દૂર કરવા માટે, લવિંગનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં કહેવામાં આવ્યું છે, જે ગળાનો દુખાવો થોડીવારમાં કાઢી નાખશે.

ડો.મૂલ્તાનીએ કહ્યું કે તમે 2 લવિંગ લો અને ધીમી આંચે ધીરે ધીરે ફ્રાય કરો. જેના કારણે લવિંગ ફૂલી જશે. હવે આ લવિંગને મોઢામાં રાખો અને ધીરે ધીરે તેને ચૂસી લો. યાદ રાખો કે આને તરત જ ઇન્જેસ્ટ કરવામાં આવતું નથી. ગળાના દુખાવાને કારણે તમને કફ અને બોલવામાં દુખાવોથી રાહત મળશે.

લવિંગ ખાવાના અન્ય ફાયદા

1.લવિંગમાં હાજર યુજેનોલ લીવર માટે ફાયદાકારક છે.
2.ઘણા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે લવિંગ ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવામાં મદદગાર છે જે શરીરમાં બ્લડ સુગર જાળવી રાખે છે.
3.લવિંગના સેવનથી હાડકાંની નબળાઇ દૂર થાય છે.
4.લવિંગનું સેવન દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે પણ કામ કરે છે.

નોંધ: આ વેબસાઇટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને આગામી સમયમાં પણ રહેશે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતો ની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સ ની રહેશે. “ગુજ્જુરૉકઝ” વેબસાઇટ કે પેજ ની કોઈ જાત ની જવાબદારી રહેશે નહિ. અમારું પેજ “ગુજ્જૂરૉકઝ” સારા સારા સમાચાર માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!.