પેટની ચરબી દૂર કરવા ઉપરાંત કરોડરજ્જુને મજબૂત બનાવે છે નૌકાસણ,શીખો સરળ પદ્ધતિ અને જાણો ફાયદા.
જીવનમાં યોગનું વિશેષ મહત્વ છે. યોગ કરવાથી આપણું સ્વાસ્થ્ય જ નહીં, પણ આપણા મન અને મનને…
જીવનમાં યોગનું વિશેષ મહત્વ છે. યોગ કરવાથી આપણું સ્વાસ્થ્ય જ નહીં, પણ આપણા મન અને મનને…
રાત્રે સૂતા સમયે જે સપના આવે છે તે ઘણી વાર આપણને ભવિષ્યની ઘટનાઓનો સંકેત આપે છે….
બાળકો માટે કોવિડ -19 ના ત્રીજી લહેર નું જોખમ ઓછું કરવા સરકાર દ્વારા તૈયારીઓ કરવામાં આવી…
પનીર એક એવી વસ્તુ છે જે મોટાભાગના લોકો ખાવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ તમને જાણીને આશ્ચર્ય…
પશ્ચિમ બંગાળમાં ભાજપની કારમી હાર બાદ સતત બંને પક્ષો વચ્ચે તકરાર થઈ રહી છે. એવામાં ભાજપનું…
આપણા ચહેરાની ત્વચા પર વાળના ઘણા નાના નાના રોગો હોય છે. આ છિદ્રોમાં સામાન્ય રીતે નાના…
જ્યારે કોઈપણ બાળકનો જન્મ થાય છે, ત્યારે માતાનું દૂધ અમૃત જેવું માનવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં,…
આ વ્યસ્ત જીવનમાં વજન વધવું એ સામાન્ય બની ગયું છે. એકવાર વજનમાં વધારો થાય છે, તેને…
કામ દરમિયાન સુસ્તી દૂર કરવા માટે ઘણીવાર આપણે ચા-કોફી પીએ છે, પરંતુ હવે એક જગ્યાએ થી…
દરેક સફળ વ્યક્તિના જીવનમાં, તેની સફળતા પાછળ ચોક્કસપણે બીજા કોઈ નો હાથ હોય છે. જે આ…