દરેક વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે તેનું મન તીવ્ર અને સ્વસ્થ રહે. પરંતુ ન્યુરોલોજી ઇન્ડિયાના એક અહેવાલ મુજબ, ભારતમાં 2 થી 30 મિલિયન લોકો ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડરથી પીડિત છે. ખરેખર, અનિચ્છનીય મનને લીધે, તમે મગજની વિવિધ સમસ્યાઓનો શિકાર બની શકો છો. પરંતુ કેટલીક રમતો એવી છે જે તમારા મગજને કમ્પ્યુટર કરતા ઝડપી અને આરોગ્યપ્રદ બનાવે છે. જેના કારણે તમે કોઈ પણ સમસ્યાને ઝડપથી હલ કરી શકો છો, પરંતુ તમે માનસિક સમસ્યાઓથી પણ બચી શકો છો.

મનની રમતો રમીને ફાયદા થાય છે.
યાદ કરવાની ક્ષમતા વધારે છે.
ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા વધારે છે.
વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ મેમરી તીવ્ર રહે છે.
બાળકો ઝડપથી કંઈપણ શીખે છે.
બાળક અભ્યાસમાં ઝડપી છે.

મગજ માટે કેટલીક શ્રેષ્ઠ મનની રમતો નીચે મુજબ છે.
પઝલ રમતો
ચેસ
સુડોકુ
વર્ડ હન્ટ ગેમ
હોકી પોકી
તફાવત રમત, વગેરે શોધો.
ધ્યાનમાં રાખો કે આ રમતો રમવી મગજ માટે સારી છે. પરંતુ, જો તમે આ જ રમતોને મોબાઇલ અથવા કોઈપણ ગેજેટ દ્વારા રમી રહ્યાં છો, તો પછી થોડી સાવધ રહો. કારણ કે, તેની અસર તમારી આંખો પર થઈ શકે છે.

નોંધ: આ વેબસાઇટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને આગામી સમયમાં પણ રહેશે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતો ની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સ ની રહેશે. “ગુજ્જુરૉકઝ” વેબસાઇટ કે પેજ ની કોઈ જાત ની જવાબદારી રહેશે નહિ. અમારું પેજ “ગુજ્જૂરૉકઝ” સારા સારા સમાચાર માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!