પેટની ચરબી દૂર કરવા ઉપરાંત કરોડરજ્જુને મજબૂત બનાવે છે નૌકાસણ,શીખો સરળ પદ્ધતિ અને જાણો ફાયદા.
જીવનમાં યોગનું વિશેષ મહત્વ છે. યોગ કરવાથી આપણું સ્વાસ્થ્ય જ નહીં, પણ આપણા મન અને મનને…
જીવનમાં યોગનું વિશેષ મહત્વ છે. યોગ કરવાથી આપણું સ્વાસ્થ્ય જ નહીં, પણ આપણા મન અને મનને…
પનીર એક એવી વસ્તુ છે જે મોટાભાગના લોકો ખાવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ તમને જાણીને આશ્ચર્ય…
આપણા ચહેરાની ત્વચા પર વાળના ઘણા નાના નાના રોગો હોય છે. આ છિદ્રોમાં સામાન્ય રીતે નાના…
જ્યારે કોઈપણ બાળકનો જન્મ થાય છે, ત્યારે માતાનું દૂધ અમૃત જેવું માનવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં,…
આ વ્યસ્ત જીવનમાં વજન વધવું એ સામાન્ય બની ગયું છે. એકવાર વજનમાં વધારો થાય છે, તેને…
ચોમાસું ભારતના ઘણા ભાગોમાં પ્રવેશી ચૂક્યું છે અને આગામી થોડા દિવસોમાં ઘણા ભાગોમાં પહોંચી જશે. અત્યારે…
દિલ્હીમાં કોરોના પ્રતિબંધોને છૂટછાટ આપતી વખતે, મુખ્યમંત્રી કેજરીવાલે રેસ્ટોરન્ટમાં બેસીને જમવાની મંજૂરી આપી દીધી છે. જો…
જો તમે કોળું ખાય છે, તો તમે તેના બીજ સાથે શું કરો છો? તેને ક્યાંક ફેંકી…
બાળકોના યોગ્ય વિકાસ માટે, તેમનું એકંદર આરોગ્ય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સારા આરોગ્ય માટે પોષણ કેટલું…
મોટાભાગના લોકો ચણાના લોટની વસ્તુઓ ખાવાનું પસંદ કરે છે. તે ચણાની લોટની મીઠાઇ હોય કે નમકીન….