દાંત અને પેઠાને સાફ ન રાખવા, ખોરાકમાં બેદરકારી રાખવી, મીઠાઇ ખાવા વગેરેથી ઘણી વસ્તુઓ દાંતમાં અટવાઇ જાય છે. જેના કારણે દાંતમાં કૃમિ અને દર્દની સમસ્યા શરૂ થાય છે. કેટલીકવાર આ પીડા અસહ્ય બની જાય છે. એટલા માટે તે મહત્વનું છે કે તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય કરો.
દાંત સાફ રાખો
તમારે હંમેશા દાંત સાફ રાખવા જોઈએ. બ્રશિંગ દિવસમાં બે વાર, સવારે એકવાર અને રાત્રે સૂતા પહેલા એકવાર કરવો જોઈએ. એવી રીતે બ્રશ કરો કે ખોરાકના કણો તમારા દાંતમાં અટવાય નહીં. કારણ કે આ લાંબા સમયથી ફસાયેલા હોવાથી દાંતમાં કીડા અને દુખાવાની સમસ્યા .ભી થાય છે.
લવિંગ તેલનો ઉપયોગ કરો
જો તમે દાંતના દુખાવાથી પીડિત છો. ત્યારબાદ લવિંગ તેલનો ઉપયોગ કરો. આ માટે તમે લવિંગ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેનાથી દાંતમાં દુખાવો થઈ રહ્યો છે. તેમાં કપાસ દ્વારા તેલ નાંખો અને તેને 10 થી 15 મિનિટ માટે મૂકો. તેનાથી દર્દમાં ત્વરિત રાહત મળશે. આ તેલ લગાવ્યા પછી થોડો સમય ખોરાક કે પાણી ન ખાશો. આ તમારી પીડાને ઘણી ઓછી કરશે.
મીઠાના પાણીથી ગોગળા
મીઠાના પાણીથી ઉકાળો તમને ગમ અને દાંતના દુખાવાથી રાહત આપશે. કારણ કે આનાથી મો ના બેક્ટેરિયા બહાર આવશે અને જો મો માં સોજો આવે છે, તો તે ઓછું થઈ જશે.
હળદર અને મીઠું પાણી
દાંત અને પેઠાના દુખાવાથી રાહત મળે છે, એક ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં અડધી ચમચી હળદર અને અડધી ચમચી મીઠું નાખો. હવે ફરીથી અને ફરી આ પાણીથી ગાર્ગલ કરો. આ મો માંથી જંતુઓ દૂર કરશે. કારણ કે હળદરમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. જે તમારા મો માં થતી સોજો અને દર્દને ઘટાડશે.
બરફના સમઘન સાથે કરો
જો તમને તમારા દાંત અને પેઠામાં દુખાવો થાય છે. તેથી તમે બરફથી પણ તાલીમ લઈ શકો છો. તેનાથી મો ની અંદરની સોજો ઓછો થશે અને પીડાથી રાહત મળશે.
નોંધ: આ વેબસાઇટ પર આપેલી તમામ ન્યૂઝ અને વાતો રીપોર્ટર દ્વારા રિપોર્ટ કરેલા છે અથવા તો કોક સોર્સ ઉપરથી લેવામાં આવેલા છે. અમારો પ્રયત્ન તમને શ્રેષ્ઠ માહિતી સતત પહોંચાડવાનો છે અને આગામી સમયમાં પણ રહેશે. ન્યૂઝ તથા અન્ય વાતો ની જવાબદારી જે તે લેખક તથા સોર્સ ની રહેશે. “ગુજ્જુરૉકઝ” વેબસાઇટ કે પેજ ની કોઈ જાત ની જવાબદારી રહેશે નહિ. અમારું પેજ “ગુજ્જૂરૉકઝ” સારા સારા સમાચાર માણતા રહો અને શેર કરતા રહો!
Be the first to comment on "જો તમે દાંત અને પેઢાના દુખાવાથી રાહત મેળવવા માંગો છો, તો આ ટિપ્સનો ઉપયોગ કરો"